孕妇缺维生素怎么补孕妇缺维生素怎么补可以在医生的指导下，通过口服药来补充。当然最安全的方法是食疗。吃一些富含脂肪的鱼类，晚上可以喝点牛奶，利于吸收。多吃些新鲜的水果蔬菜，里面也富含维生素，也能满足孕期所缺乏的营养。平常可以多...