孕妇能吃豆饭吗什么叫杂粮饭杂粮饭怎么做又香又软杂粮米饭隔夜升糖吗孕妇能吃豆饭吗怀孕了以后也是可以吃豆饭的，它属于粗粮含纤维素比较多，能够预防便秘，促进胃肠的蠕动，不过也不要吃的太多，太多了以后会增加胃肠的负担，会导致消化不良...