菠菜必须焯水吗，孕妇可以吃吗孕妇能吃凉拌菠菜吗高血压可以吃菠菜吗菠菜必须焯水吗，孕妇可以吃吗菠菜用水焯水可以去掉大量的草酸，改善口感，孕妇可以吃，但是不要吃得太多，以免引起泌尿系统结石，孕期的饮食种类要多样化，才有利于补充均...