燕窝粥什么时候吃好早上空腹可以吃燕窝吗燕窝果种植全过程燕窝粥什么时候吃好早上吃一般来说七点到九点这个阶段是养胃的黄金时段，所以如果能在这时候进食燕窝的话，那么就能加快胃部的消化还有肠道的吸收情况。所以大家在平时不妨在早上起来...