夏天孩子吃什么饭菜最合适夏天孩子吃什么饭菜最合适1. 轻爽清凉：夏季气温高，孩子容易出汗，因此推荐选择一些轻爽清凉的食物。比如水果、蔬菜沙拉、冷面、凉拌菜等，它们不仅凉爽，还富含水分和纤维，有助于保持身体水分平衡。2. 富含...