孕期每天多少运动量合适孕妇每天走多少步适合孕妇需要每天运动吗？怀孕四个月每天运动量是多少怀孕五个月一天有多少运动量最好孕期每天多少运动量合适怀孕前三个月尽量休息，不要随意走动，怀孕中期，可以每天做运动15分钟以里，不要过度劳...