胎教孕妇应该什么姿势？半蹲好不好呢,

孕妇进行胎教的时候最好采取自己感觉比较舒服的姿势，比如左侧卧位或者半卧位，一般不建议半蹲姿势，以免挤压胎儿。一般怀孕4个月开始进行胎教，可以给胎儿听儿童音乐，钢琴曲，听儿童故事等，妈妈可以和腹中胎儿进行语言交流，多抚摸胎儿。

怀孕36周，胎儿在子宫内正常的姿势是头朝下，下肢朝上，随着孕期的增加，在怀孕的37周到38周左右，胎儿就会入盆，头部的方位属于枕后位，怀孕的38周到40周左右，胎儿足月，需要每周去医院做一次产前检查，检查的内容主要包括宫高，腹围，体重，B超，胎心监护，血常规，尿常规等。

怀孕期间不建议趴床姿势，对胎儿发育有一定的影响，准妈妈身体特别敏感，一般怀孕早期肚子还没怎么显现，这时候按照自己喜欢习惯的姿势比较舒服，可以适当的在膝盖窝一个小枕头，头部稍微高点，如果感觉腰背发酸就换个姿势。这时候对于孕妇来说采取侧卧的的姿势是最好的。

大多数女性在怀孕之后，为了要保持身材另一方面也想有助顺产，那么在怀孕期间，主要就是可以选择散散步，还有游泳，以及做广播体操或者是跳一些舞蹈，还有瑜伽，这样的话是可以有效的帮助我们加强对心脏的锻炼，另外如果是选择游泳池，应该要选择人少的游泳池。

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