孕妇吃山竹对胎儿有什么好处（孕妇吃山竹对胎儿有什么好处和坏处）

山竹含有大量的维生素，水分以及糖分，营养价值丰富，有清热解毒的作用，怀孕期间吃山竹有利于促进胎儿的健康发育，孕期的饮食种类要多样化，要多吃新鲜的蔬菜和水果，以及高蛋白含量丰富的食物，按时的做好孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常。

在怀孕期间是可以吃山竹的，不管是早期还是晚期，它主要是一种水果，不会对胎儿造成影响，也没有造成流产或者早产的情况，所以适量吃是没有任何问题的，怀孕早期不能做剧烈的运动，注意腹部保暖，不能着凉，怀孕晚期有可能会造成尿频的情况，这属于正常的反应。

十个月的宝宝是可以适量的吃一些山竹的，因为宝宝在这个时候已经可以适当的添加一些辅食，山竹的味道酸酸甜甜，也含有丰富的维生素，但是山竹属于凉性的水果，宝宝年龄比较小，吃多了容易导致肠胃不适，从而引起拉肚子，要注意宝宝的营养均衡，尽量饮食多样化。

山竹是水果之母，它含维生素C，对孩子食用有益的，能增加孩子的免疫能力，山竹可能我国南方地区有少量生产，大部分产自泰国的，所以吃山竹是有益的。

因为山竹不但有丰富的营养价值，而且还有生津止渴的作用，也不要过量的食用，而且平时孩子在吃东西的时候，一定要保证孩子的营养均衡。同时也要给孩子多补充一些维生素，促进孩子对各种元素的吸收，这样有助于孩子的健康。

好处是可以补充营养。

山竹中有含有营养的价值非常丰富，而且山竹含蛋白质和脂类，对于人体具有很好的补充营养的作用，尤其对于营养不良或者是体质虚弱的孩子都能起到很好的保健作用。

山竹的营养成分十分丰富，含有大量的纤维素以及果糖，能够满足孩子成长发育的需求。另外，山竹还含有大量的酯类物质以及蛋白质，可以给体质虚弱的孩子补充一些必须的营养物质。

宝宝吃山竹的好处可以补充一些量元素以及维生素，但是并不是说吃了删除以后就能够起到很好的完全的营养都补充到，所以说要调整一下自己的心态，各种的蔬菜水果的营养价值都是比较高的，而人体所需的各种营养价值也是比较多的

宝宝吃山竹的好处清热解毒，生津解渴。有利于利尿

山竹含果糖和纤维素，可以防止便秘

山竹的营养成分是比较高的，山竹含有丰富的水分、果糖以及纤维素，宝宝是可以吃的。但是因为山竹里面有一部分是含有核的，核又比较小，如果让宝宝自己吃，有可能发生将核吞到肚子里，甚至呛到气管里的情况。如果吞进去卡到了食管，也会发生干呕等不适，如果呛到气管里，更是有可能引起窒息等严重情况。

所以1岁半的宝宝可以吃山竹，但是最好是将山竹的壳以及里面的籽去除，把山竹肉切成小块给宝宝吃，或者榨成果汁也可以。

山竹营养丰富，酸甜可口，维生素含量非常高

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