怀孕两个月吃什么好
怀孕两个月，这个阶段，由于胚胎还没有发育成型，正是发育的关键时期，这个阶段需要多吃含叶酸高的食物，叶酸高的食物主要是在新鲜蔬菜和水果中量比较多，主要是通过补充叶酸，可以防止叶酸缺乏引起胎儿神经管缺陷的发生，同时这个阶段也需要清淡饮食，避免摄入过于油腻性的食物，以免增加孕吐的症状，并且也需要增加蛋白质的需求，主要是可以多吃肉类，家禽类，牛奶，鸡蛋，鱼虾等。
孕妇爱吃肉对胎儿好吗？会不会出现巨大儿呢
孕妇一定要全面的加强自己的营养，孕妇爱吃瘦肉对胎儿是有好处的，吃肥肉这个习惯对胎儿不好，对孕妇本身也不好。孕妇吃肉跟形成巨大胎儿根本没有关系。巨大而形成的原因是，孕妇体内某种激素分泌增高，尤其是生长激素分泌太多，跟吃肉一点关系也没有。
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