孕期罗汉果（孕期罗汉果可以喝吗）

罗汉果孕妇是可以喝的，因为罗汉果中含有丰富的营养物质，也含有大量的维生素，蛋白质等，对孕妇自身的健康和胎儿的发育都有很好的帮助，而且罗汉果也有润肺止咳的作用，但是也不要吃得太多，因为罗汉果属于凉性的食物，吃的过多容易引起腹泻，建议孕妇还是要多喝白开水，以免上火。

孕妇可以喝适量的罗汉果，但不能喝太多。当女性怀孕期间身体敏感时，每天喝一半罗汉果可以有效缓解喉咙痛、润肺止咳。此外，罗汉果汁含有大量维生素C，可以补充营养，美白肌肤。罗汉果有甜味。饮用后，可以增进食欲，降低血糖，防止肥胖。罗汉果果汁含有较多纤维素，饮用后可促进肠蠕动，缓解便秘，促进身体排毒。

也是可以吃罗汉果的，罗汉果具有清热祛火的作用，但也要注意不要长时间或频繁的吃罗汉果，这样也是会对身体造成一定损伤的，在怀孕早期也要注意不要进行性生活，因为这时候的胎儿还不稳定，如果过早的进行性生活，也是会导致胎儿出现流产的情况。

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