孕妇能吃自己灌的香肠吗
孕妇是可以吃自己灌的香肠的，孕期没有严格饮食禁忌，建议平时饮食要多样化，荤素搭配，多吃些新鲜的蔬菜水果，不要吃过多的香肠，避免里面含的盐分过多，对身体健康是有影响的，孕期保持良好的心情，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。
孕妇可以吃腊肠煲仔饭吗
孕妇可以吃腊肠煲仔饭的，但是要适量吃，最好不要多吃，因为腊肠并不属于新鲜的食物，放置的时间比较长，有可能会发生变质，吃了这样的东西也容易出现消化不好，所以建议最好少吃。怀孕以后应该注意饮食，应该以新鲜的食物为主，多吃含维生素C丰富的水果、蔬菜，注意不要偏食，不要挑食，饮食荤素合理搭配，更有助于维生素和微量元素的全面摄入，为胎儿提供更全面的营养，这样孕育出来的胎儿更好。
怀孕期间最好不要吃腊肠，腊肠不利于孕妇吸收营养，孕妇的饮食要注意营养全面、合理搭己，避免营养不良或过剩，提倡选择高质量高养、少油腻、易消化吸收的新鲜食品。
腊肠经过一系列的腌制后，基本上不含维生素等营养素，养价值不高。腊肠还不利于胎儿的成长，为了好看和易于保存腊肠制作过程中，加了色素和防腐剂，通常都含有致癌物质亚硝酸盐，孕妇摄入过多的亚硝酸盐，不仅会母体的健康，还会影响胎儿的成长。
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