孕妇吃冬瓜对胎儿好吗？经常吃好不好呢,孕妇吃冬瓜对胎儿好吗血糖高的孕妇可以吃

孕妇吃冬瓜对胎儿是有益的。冬瓜具有利尿消肿，清热解毒的作用。怀孕期间可以经常吃，对胎儿的发育没有影响。怀孕期间尽量多吃些绿叶多的蔬菜，比如菠菜，芹菜之类的，菠菜里面含有铁元素比较多，预防孕期贫血。芹菜富含纤维素，有利于润肠通便。

哺乳期间也是可以吃一些冬瓜的，冬瓜的营养价值也是比较高的，但是也不要吃的太多，避免出现小便频繁，因为冬瓜也是有一定的利尿作用，另外在哺乳期间也要注意营养的补充，多吃一些蛋白质含量高的食物也是可以提高奶水的营养，帮助宝宝提高免疫能力的。

孕妇可以吃排骨冬瓜汤的，这两种食材对胎儿发育以及孕妇都没有不良影响，是可以放心食用的。怀孕期间主要避免吃过辣的，冰冷的以及过咸的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，鱼，蛋，奶，豆制品以及坚果等等，饮食尽量的多样化，以保证营养的全面。

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