孕期缺钙严重（孕期缺钙严重怎么补）

在怀孕的时候，如果钙没有缺失而且有超标的情况，这种情况不是特别严重，这个时候就可以不用补钙了，平时注意一下饮食就可以了，并不是说钙出现超标就会造成多么严重的后果，有可能是这段时间补钙引起的，所以钙质停了之后有可能就恢复正常了。

孕期缺钙的话可以服用维生素d，配合钙片进行治疗，具体用药谨遵医嘱，平常可以多吃新鲜的牛肉，羊肉，豆腐，奶酪等高钙高蛋白的食物，不要吃太多的甜食，不要吃巧克力，可以适当的参加户外活动，多晒太阳。如果长期缺钙不进行补钙的话，会导致胎儿发育异常。

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