孕期嗜睡（孕妇为什么这么爱睡觉）

怀孕嗜睡是一种正常的妊娠反应的现象。大部分孕妇在怀孕初期会出现妊娠反应，最常见的症状是恶心、呕吐、头晕、乏力、嗜睡以及喜欢吃酸性的食物。个体差异每个孕妇出现妊娠反应的症状，以及症状的严重程度、出现的时间都是不一样的。嗜睡只是轻微的症状，不用担心的。

嗯，女性在怀孕早期有可能会出现这种爱睡觉的情况，主要是怀孕以后体内的激素水平发生了变化，孕酮和绒毛膜促性腺激素水平迅速上升，就可能会出现早孕反应的症状，比如有可能会出现恶心呕吐，还可能会出现头晕，乏力，嗜睡等，这都是正常的现象，不要太紧张。

在孕晚期一般孕妇都会出现嗜睡的情况，出现嗜睡的情况分为两种，一种是由于孕妇消耗的体力逐渐增大，从而出现疲乏和嗜睡现象。而另一种是孕妇体内会分泌出黄体酮，用来防止流产，但是黄体酮也具有麻醉的作用，导致孕妇老是想睡觉，这其实是一种保胎的现象。所以孕晚期出现嗜睡的情况很正常，不需太过于担心。

孕妇嗜睡是正常的。嗜睡也属于孕妇妊娠反应的一种。在怀孕期间，孕妇体能消耗比较大。会比较容易出现嗜睡的情况。不用过分担心。在怀孕前三个月最好服用叶酸。这样可以有效防止宝宝畸形。另外在怀孕期间，一定要多休息，适当运动。还应该多增加营养。

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