1. 美莱健妈妈型全营养蛋白质粉怎么样
  2. 妈妈要减肥,想买代餐粉,不知道代餐粉哪个牌子好

美莱健妈妈型全营养蛋白质粉怎么样

没用。

康宝莱之类的代餐粉就属于节食了,吃的少肯定瘦呀,但是绝大多数人喝这个减肥之后停了没多久都会反弹的。首先粉末状的东西本身升糖指数就会高,也不抗饿;其次它说里面含有各种营养成分维生素蛋白质啥的,但是咱们正常吃饭,食物的营养成分也足够了。然后你现在哺乳期,更不能喝这个节食减肥,母乳喂养宝宝也是需要营养的,喝这个东西你会容易造成暴饮暴食,最后受不了大开吃戒然后复胖回去。

孕期喝康宝莱(孕期喝康宝莱生下宝宝)  第1张

建议正常吃饭,每餐主食粗粮细粮搭配,多吃脂肪含量低的瘦肉,比如鱼虾海鲜鸡胸瘦牛肉瘦猪肉等,多吃蔬菜,补充蛋白质,适当运动,慢慢会瘦的。还是先照顾好自己吧。

可以看看范志红老师的书,有针对孕期和妈妈的食谱,虽然每餐吃很多,但是营养全面,会健康的瘦下来。

妈妈要减肥,想买代餐粉,不知道代餐粉哪个牌子好

关注健身教练大鹏,不吃代餐粉,不吃减肥药,不节食,三餐吃饱,配合运动,就可以健康美丽瘦下来

一、你问对人了,我代理了正大的减脂营养餐,自己也是第一个实验者,不腹泻、不饿肚子、不利尿、不抑制食欲,而是通过营养管理,高蛋白,低碳水化合物,营养均衡的健康减重。还有专业的营养师管理

孕期喝康宝莱(孕期喝康宝莱生下宝宝)  第2张


二、你们的营养餐是些什么东西?

1、富含膳食纤维 2、富含植物蛋白和动物蛋白(大豆分离蛋白、浓缩乳清蛋白),这是蛋白质最好的搭档3、各种经过特殊工艺(破坏了碳水化合物,所以虽然是淀粉,但是不会转化为糖分)制作的五谷杂粮:黑芝麻、赤小豆、黑米、苦荞、燕麦、乳粉、魔芋等 4、菊粉(改善肠道健康) 5、阻止体内脂肪和糖类吸收的L-阿拉伯糖、白芸豆提取物、共轭亚油酸(都从植物提取) 6、鱼胶原蛋白肽(含有胶原蛋白,所以很多人减肥后,皮肤Q弹亮白) 7、茶叶籽油(里面的油脂都是最好的茶籽油,有些是精炼油哦,这就是所谓的一分钱一分货) 8、富含维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素C、烟酸、叶酸、泛酸、钙、锌等(咱们营养师都知道:如果缺乏钙、叶酸、烟酸和B族人也会发胖哦,所以这个营养餐里面的各种维生素和矿物质是加得很有道理的)

三、正大健康减肥法=五谷杂粮配制的营养餐+营养师全程饮食管理+每天尿酮试纸检测(看得见脂肪分解情况),而独创形成系统的减肥干预健康管理方法。

四、正大健康减肥法:不饥饿、不反弹、减肥后皮肤光泽Q弹。并通过健康管理有效减少体重,减少内脏脂肪,改善由于肥胖带来的对身体健康(血糖、血脂、血压、尿酸、脂肪肝等)的不良影响。

孕期喝康宝莱(孕期喝康宝莱生下宝宝)  第3张

我表弟吃的康宝莱,260瘦到130,吃了一年!就是小贵,一个月5000-10000吧。

想要选择一款就是健康减脂代餐′粉的话。嗯,我推荐一款木婉清,因为这个是我自己受益的。

是17年,呃5月份开始代餐,然后喝了5月6月两个月,瘦了20斤,现在已经停喝两年零反弹了。

木晚清是一款什么样的产品呢?

首先呢,它是国内首款食用菌代餐粉,嗯,属于是我们只要可以吃饭,吃馒头,吃大米都可以吃的食品,并且呢,它有国家颁发的食品流通许可证。呃,还有中国人民保险公司承保的3600万食品责任安全险。

下来我给咱们说一下它的减脂原理

1.  安全

纯食品,五谷杂粮+黑木耳。能吃米饭馒头就能吃。通过SGS认证。这是瑞典通用标准,美国、法国都在用。其他也有称SGS认证,不过就四五项,而粉粉是全部147项。

2.  原理

木婉清中木耳经破壁提取黑木耳多糖和超微粉碎,胶质吸附肠道垃圾能力是普通80倍+;多糖充分释放,多倍分解脂肪、抑制其形成和淀粉吸收。家用粉碎机只能粉碎木耳硬的部分,不能打碎胶质和多糖。

3. 提升基础代谢,打造易受体质

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