女性在怀孕后期因为胎儿逐渐生长变大,孕妇经常会感觉到腰部劳累,这个属于孕期正常情况,在孕期适当的舒展腰部是可以起到舒筋活血作用的,所以适当的伸懒腰,是不会对胎儿造成影响的,在怀孕期间要保证充足的睡眠,同时要多吃一些高营养的食物,比如牛奶,鸡蛋,肉类等。
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