19周的胎宝宝有多少毫米
妊娠19周的胎儿身长在15厘米左右，体重在200-250克之间，胎儿的发育情况与先天遗传以及母体营养物质供给有关。19周胎儿较小，但是感觉器官正在分化，例如视觉、触觉、味觉等神经细胞。胎儿已经有胎动，可以通过胎心听诊仪对胎心音进行监测。毛发开始生长，能够从外生殖器官辨认性别。已经有呼吸运动和吞咽功能，可以吞咽羊水。
孕妇怀孕19周吃什么对胎儿最好呢
孕妇怀孕19周，建议饮食多样化，多吃蛋白质含量高的食物补充营养，比如说瘦肉，鱼虾，禽类，牛奶，鸡蛋，谷类，豆制品等，同时多吃新鲜蔬菜和水果，比如说苹果，香蕉，梨子，猕猴桃，黄瓜，西红柿，小白菜等，定期到医院产检，可以在医生的指导下适当补钙，睡眠一定要充足。
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