孕妇趴着睡觉对胎儿有什么影响（孕妇趴着睡觉对胎儿有什么影响早期）

在怀孕早期的时候，孕妇趴着睡觉对胎儿是没有任何影响的。但是在怀孕中晚期，这个时候趴着睡觉就不行了，有可能会造成胎儿缺氧，甚至可能会压迫到胎儿。在怀孕晚期，睡觉的时候尽量采取左侧卧位，这样主要是可以改善胎盘的血液供应，减轻胎儿宫内缺氧。

怀孕后孕妇的肚子需要细心的呵护，尽量不要趴着睡，避免对肚子造成挤压，压迫到子宫，影响到胎儿的生长发育，建议孕妇要选择仰卧，侧卧的睡觉姿势，怀孕期间也要避免肚子受到碰撞，左侧卧的姿势是最好的，孕妇需要适当的改变自己的不良习惯，以免对胎儿造成不必要的伤害。

孕初期一般是没有什么影响的，但并不建议长期的趴着睡觉，因为长期的趴着睡觉对心脏也是会产生一定的影响，另外在怀孕早期也要注意营养的补充，尤其是需要服用叶酸，叶酸主要是可以降低胎儿出现畸形的几率，是需要服用到孕早期结束的，孕早期不要进行性生活。

孕妇在早期趴着睡还是可以的，但是如果腹部已经明显增大，那么趴着睡会影响胎儿的发育的，这段时间生活起居要规律，不要吃辛辣刺激性的食物，而且营养要搭配均衡，不能做剧烈运动，尤其前三个月，如果出现剧烈运动或者有性生活就容易造成流产的情况。

在怀孕后4个月多尽量不要趴着睡觉，长时间易导致腹部的疼痛或者诱发宫缩等，在怀孕4到5个月以上建议选择左侧睡对胎儿的发育是有帮助的，看一下平时的胎动是否规律，多吃易消化的食物，积极补钙，遵医嘱加强营养，看看睡眠的变化，注意卫生。

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