孕晚期要补多少钙?孕妇缺钙有什么症状？孕晚期补钙吃什么钙
到了孕晚期后，胎儿骨骼发育速度加快，这时候胎儿需要大量的钙，一天需要1200毫克钙。孕期缺钙的话是会出现小腿抽筋的情况，还会出现四肢无力，牙齿松动，还会出现腰酸背疼的情况。可以选择无机钙片。常见的有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等；有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等；有机钙片，乳钙是理想的补钙制剂，有机钙片是第三代钙，乳钙是新一代的钙，它是从牛奶中提取。
牙齿缺钙会出现什么状况
如果牙齿缺钙可能会出现牙齿松动容易出血，以及吃东西时很费力等现象，对于身体缺钙会导致各方面出现异常，而且也会影响自己的睡眠，所以在平时如果出现缺钙，一定要引起重视，及时进行调理，严重缺钙的话，也需要及时服用钙片进行补充。
更年期妇女缺钙症状有哪些
如果更年期妇女缺钙，症状明显，如背痛、骨质疏松、牙齿松动等。这些症状是女性进入更年期后缺钙的症状。这些症状会影响女性的正常生活，并使她的身体出现问题。绝经后，如果出现缺钙症状，一定要注意补钙。如果你想补充钙，可以通过饮食来补充。
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