怀孕以后需钙量比较多,如果饮食不当,有可能导致孕妇和胎儿的缺钙,可以去医院检查血清钙的水平,看是否正常,如果正常,可以不用补钙,建议孕期多喝奶,勤晒太阳,多吃些绿叶蔬菜,对补钙是有好处的,平时饮食要多样化,荤素搭配,有不适的话,需要及时去医院检查就诊。
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