怀孕初期的几款安胎食谱，怀孕初期吃什么
怀孕初期一定注意摄入充足营养，多食用一些含叶酸丰富的食物，如猕猴桃、火龙果、桑葚子、枇杷以及绿叶蔬菜等，但是应该注意不要食用油腻、刺激性的食物，容易引起肠胃不适。孕早期应该注意营养充足，避免挑食。如果妊娠反应比较严重，平时应该注意食用些牛奶、核桃等。
保胎辛苦鼓励暖心的话
鼓励孕妇的话语【温馨篇】
1、您不惜牺牲了您苗条的身材，为我孕育了一个如此可爱的BB，老婆，您真是很伟大哦。
2、日子突然之间多了几丝甜蜜，空气中似乎也飘着几丝温馨，在这幸福的日子里，让鲜花给您带去美好的祝福：祝您身体健康，万事如意，祝宝宝聪明伶俐，活泼可爱!
3、恭喜恭喜!喜得贵子升格当了爸爸，我们也可以沾光普升一级!
4、养儿子任重而道远，加倍努力啊!
5、祝宝宝健健康康平平安安生下来!
6、初为人母，一定很开心。祝你节日快乐!也愿我们的宝宝健康成长!
鼓励孕妇的话语【感人篇】
1.送给我美丽的、乐观的、热情的、健康自信的、充满活力的亲爱的——未来的孩子的妈，生日快乐!
2.您的肚子一天比一天大，可是在我的心目中，您的容颜却一天比一天美丽。孩子他妈，我爱您。七夕快乐!
1.宝宝会平安到来，迎接你的会是阳光和美好的生活，加油相信自己，宝宝很坚强，你也要更坚强！别放弃。
2、好好休息，注重营养，多吃有营养的食物，按时产检。
3、你不仅要面对怀孕的痛苦，还要面对心里的煎熬，十分的疼痛，常人难以忍受，而宝宝妈妈你却一点都不害怕，你只担心肚子里的宝宝好不好，只要他好，你受再多的苦也不怕，宝宝妈妈你真伟大！
1.孕育一个新生命是一个很伟大的过程，您辛苦了。
2.感谢您为一个家庭诞下一个新生命，您的爱是最无私最伟大的。
3.感受做父母的美好，也是给自己带来新的快乐。
4.困难总会过去，迎接你的会是阳光和美好的生活，加油相信自己，难关总会过去！别放弃。
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