怀孕初期忌口,怀孕期间忌口的东西

怀孕初期的话有很多要注意，特别是饮食方面的，为了孩子的健康，首先不能吸烟喝酒。在孕期一定要少吃过咸，过油，过辣的食品。要注意不要吃一些生冷刺激的食物，比如说螃蟹，性寒，孕妇不能吃。甲鱼也不行，有堕胎的危害，还有像柿子，山楂，桂圆，膨化食品，腌制食品也是不能吃的，很容易影响到胎儿的发育。

保胎期间不建议吃性寒凉或过于辛辣的食物，也不宜吃具有活血化瘀作用的食物，也需要忌食容易引起子宫收缩的食物。比如螃蟹、西瓜、桂圆、山楂、荔枝等。保胎期间一定要绝对卧床休息，不能劳累，补充叶酸，保持心情愉悦，多吃点水果蔬菜保持大便通畅。

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