孕妇手抽筋怎么回事
如果孕妇手抽筋是体内缺钙所导致的，造成孕妇缺钙的原因有两个，首先胎儿的生长完全需要母亲的钙，如果母亲的钙缺乏婴儿衡有可能出生时发育不良。其次，母亲自身的钙是婴儿吸收的很大一部分，如果不补充钙的话，就容易导致孕妇缺钙，孕妇常用的补钙药物由碳酸钙等。如果是孕妇在怀孕中期，建议在饮食上要多吃含钙量高的食物，如豆类食物奶制品党还建议啊，在补钙的基础上多晒太阳，适量的运动有助于钙的吸收。
孕期腿抽筋的原因
我怀孕五个多月的时候也开始出现腿抽筋的现象，以至于晚上都睡不好，后来去做产检的时候就问了医生孕妇腿抽筋是怎么回事，医生说孕妇腿抽筋是正常现象，主要原因就是缺钙，吃点钙片就能缓解腿抽筋的症状。医生让吃一段时间的钙尔奇孕妇钙，说这个里面有维生素D，钙更好吸收，很多孕妇腿抽筋都是吃这个的。我吃了半个多月的时候确实感觉腿抽筋的症状减轻了很多，不像原来那么频繁了，后来继续吃基本上都不会腿抽筋了。不愧是大品牌的东西，效果确实不错。
孕期腿抽筋基本上有两种可能 一其中大多数都是由于身体缺少钙元素导致的 因为钙离子是肌肉收缩的偶联因子 如果当钙离子的浓度较为低的情况下 一般会出现腿部痉挛的现象 二是由于受风着凉所导致 因为女性孕期身体易燥热 可能衣物加减不是很合理 受凉所以腿部容易抽筋
孕晚期脚抽筋怎么缓解？孕妇腿抽筋是缺钙吗
孕晚期腿部抽筋可以服用维生素d配合钙片进行治疗的，具体用药谨遵医嘱，有可能是由于缺钙而导致的，可以到医院做个微量元素检查，明确诊断，平常可以多喝骨头汤，同时在煲汤的过程中加一些醋，促进钙的吸收，可以多吃新鲜的苹果，葡萄，橘子等水果。
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