怀孕后有感觉肚子很凉的吗,孕期感觉冷怎么回事

怀孕之后有可能会有这种感觉的，觉得肚子很凉，这种情况属于是正常的现象，建议你平时一定要注意不要吃过于寒凉和生冷的食物，要多吃一些牛羊肉，喝点红糖水，注意腹部的保暖，不要穿露肚脐的衣服，怀孕期间按时做好孕期检查，观察宝宝的发育是否正常。

怀孕期间不能吃冰的东西，以免引起子宫收缩导致流产，在这期间注意不要吃过于寒凉和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，多喝一些温开水，有利于促进全身的代谢，排出体内的代谢垃圾，补充水分，饮食的口味要清淡，多吃鸡蛋，鱼虾，瘦肉等高蛋白含量丰富的食物。

在怀孕期间食欲会发生变化的，尤其是早孕反应出现后，很多孕妇喜欢吃凉的或者酸的食物的。但是尽快克制情绪，少吃生冷的食物，否则很可能会诱发消化不良或者腹痛等不适的情况，注意计算预产期，不要有熬夜的习惯，多休息，过一段时间会改善。

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