宝宝几个月可以吃木耳
孩子在8个月左右就可以适当的添加一些木耳，但是木耳比较难以消化，需要将木耳弄成沫再给孩子进行添加。木耳富含丰富的微量元素和矿物质，对于增强孩子身体抵抗力会有一定的帮助，孩子在添加辅食之后，建议可以添加一些清淡容易消化的食物，能够有效的避免孩子出现积食
2岁半宝宝能吃木耳吗
2岁半宝宝可以吃木耳。
木耳是一种味道鲜美、营养丰富的食用菌，含有丰富的蛋白质、铁、钙、维生素、粗纤维，其中蛋白质含量和肉类相当，铁比肉类高10倍，钙是肉类的20倍，维生素B2是蔬菜的10倍以上，黑木耳还含有多种有益氨基酸和微量元素，被称之为“素中之荤”。
宝宝吃木耳的好处：1、保护肠道助消化：木耳中所含的天然植物胶质有较强的吸附力，能够有效的清除肠胃中杂质及毒素，有效防止和治疗由于各种异物造成的胃肠不适。 2、预防宝宝贫血：每100克黑木耳中就含义铁98毫克，是猪肝含铁量的5倍，比菠菜的含铁量足足高出30倍，因此宝宝适当吃一些黑木耳能有效的防止宝宝缺铁性贫血。3、增强宝宝免疫力：黑木耳中所含的有抗肿瘤活性物质能增强机体免疫力，经常食用可防癌抗癌。
2岁半宝宝能吃木耳。
木耳是一种营养丰富的食用菌，它含有多种营养元素，两岁半宝宝吃木耳好处多多。
宝宝适量吃木耳可补钙补铁，预防贫血，骨质疏松，促进宝宝生长发育。吃木耳可清除肠道内的食物性异物，可以防癌抗癌，保护肠道助消化，增强人体的抵抗能力等。
但要注意，泡发时间过长的黑木耳，不仅孩子不能吃，大人也不能吃，它会产生对身体有害的物质。
两岁半的宝宝是可以吃木耳的。木耳营养丰富，能满足宝宝的生长所需要的营养素。还能增加宝宝的抵抗力。因为黑木耳多糖能增加肌体细胞的免疫功能。但是，木耳虽然好处不少。宝宝还是要适量的吃。宝宝还小肠胃功能还很脆弱，木耳又不容易消化，一定要适量的吃。
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