孕晚期出现宫缩该怎么办
在怀孕晚期出现宫缩这种情况，如果没有疼痛，这属于正常的，属于假性宫缩。这段时间生活起居要规律，不要熬夜，不要吃辛辣刺激性的食物，怀孕晚期，不能有性生活，不能做剧烈运动，需要注意休息，如果宫缩过于频繁，有可能和位置不正确，不舒服或者是这段时间过度劳累都有关系的。
什么叫宫缩有什么症状
宫缩主要是子宫收缩，一般这种症状主要是在足月临产时，可以出现宫缩的表现，大多是临产前的一种表现，一般这种症状主要可以表现为肚子发硬，如果宫缩比较明显，也会出现腹痛的症状，建议定期到当地医院做产检，如果怀孕期间出现宫缩的情况，大多就需要到医院检查，如果已经足月，大多是临产的一种表现，必要时需要住院待产。
如何加大宫缩强度
孕妇接近分娩，但常规宫缩的强度还不够。当孕妇不能尽快分娩时，可以适当散步或爬楼梯，可以放松孕妇的情绪，锻炼身体肌肉，促进孕妇顺利分娩。当孕妇宫缩强度不够、能量消耗较多时，经相关检查，医生可使用催产素加速分娩，以保证孕妇顺利分娩，避免对婴儿造成伤害。
到此，以上就是小编对于孕期宫缩怎么办快速缓解的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
