胎儿太胖（怀孕之前我很瘦,为什么生宝宝后,越来越胖,如何恢复之前的身材）

怀孕的话也需要合理的控制体重，孕期体重增加过多或过少对孕妈妈及宝宝都会有不良的影响，整个孕期的体重一般会增长20到30斤左右比较正常，孕妈妈要吃的对保证充足的营养，还要合理的运动这样才有利于胎儿的健康发育，孕妈妈可以选择性的做一些运动如散步、孕妇体操、瑜伽等。

生完宝宝之后最好不要立即就减肥，生完宝宝之后，为了宝宝的营养，所以孕妇一般都要吃很多，都会发胖，减肥最好要等哺乳期结束之后，最好的减肥就是运动减肥，适量的运动，适量的饮食，建议不要听信广告，使用一些减肥产品，以免对身体造成伤害。

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