怎么缓解怀孕初期的恶心
可以选择更多你喜欢的新鲜水果和蔬菜，特别是水果是甜的和酸的，这可以增加你的食欲，帮助消化，避免吃油腻的、辛辣的、生的、冷的、硬的和其他不易消化的食物。早上不要空腹喝水，这样容易引起恶心呕吐。孕妇可以先吃几块淡而无味的饼干、面包卷或馒头，然后喝水或牛奶，或服用一些药物，如维生素B6和胃复安，以适当缓解恶心等症状
早上空腹时有点恶心干呕，很难受，我应该怎么办呀
空腹有点恶心干呕，可以适当的喝一些小米粥或者是温开水，这样可以缓解症状，出现这种症状考虑是由于胃炎或者是晚上吃过多的东西所导致的，可以去医院做个胃镜诊断以后再进行治疗，平时在饮食上避免使用过于油腻的东西，而且不可暴饮暴食，进食过多。
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