孕妇吃蘑菇对胎儿好吗（十大容易流产的蔬菜）

菌菇汤孕妇是可以吃的，蘑菇对胎儿是不会造成任何的影响的，因此不用担心这个问题，而且平时一般多吃一些菌类的话对于宝宝的生长发育也是有着很大帮助的，蘑菇的蛋白质含量大多在30%以上，比一般蔬菜、水果的含量要高，平时也要注意营养均衡。

怀孕后的饮食一定要清淡有营养，一定要为自身补充充分的营养来帮助胎儿的生长发育，丝瓜蘑菇汤也是有一定的营养的，丝瓜具有一定的清热解毒的作用，能够很好的避免孕妇出现上火的症状发生，蘑菇属于菌类的蔬菜，但是不要经常吃，因为孕妇要做到饮食多样化，这样才能保证营养的均衡。

20个月的宝宝可以吃一些蘑菇，可以把蘑菇剁在肉馅儿里

20个月宝宝可以吃蘑菇。蘑菇是山里的一种野生的菌类植物，含有蛋白质、纤维素、维生素A、维生素D、维生素C以及多种无机质成分。蘑菇味甘、性平，可增进食欲、帮助消化、改善宝宝食欲不振。宝宝吃蘑菇的好处如下：

1.增进食欲：蘑菇都带有一种清香，烹饪之后，味道鲜美，适当的食用能增进食欲。

2.提高免疫力：蘑菇中蛋白质含量极高，富含部分人体所不能合成的必需氨基酸，食用之后可促进宝宝体内蛋白质的合成，尤其促进合成免疫蛋白的合成，可增强宝宝的免疫力。

因此，20个月宝宝可以适当吃蘑菇，在食用时最好剁碎，或将蘑菇作为炖汤的作料，给宝宝喝汤。

能吃但是一定不要多吃，孕妇应该保持饮食的清淡，但是应该注意千万不要出现食物中毒或者食物过敏，建议是吃一些普通的平菇蘑菇之类的食物。为了确保营养的充足和胎儿的健康，女性在怀孕期间最好能以清淡的饮食习惯为主，油炸、辛辣类的食物，在那几个月尽量要少吃。

一岁半的宝宝是可以适当地吃一些蘑菇的，蘑菇当中的益生菌含量以及一些维生素含量，对于宝宝身体是有很大帮助的，但是吃蘑菇一次不要吃的太多，容易导致宝宝出现腹泻，腹胀，腹痛等情况，在宝宝吃完蘑菇以后尽量减少宝宝吃一些其他的食物，容易导致宝宝消化不良凉的情况。注意尽量把蘑菇做成泥给宝宝吃。

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