备孕期可以吃螃蟹吗（备孕期可以吃螃蟹吗女性）

螃蟹是一种海鲜类，虽然富含高蛋白质，营养价值比较高，但是螃蟹毕竟是性寒的食物，如果已经有怀孕的打算，在排卵期大多是不建议过多吃螃蟹，因为螃蟹的蟹爪也可以有活血化瘀的作用，有可能会诱发流血，所以建议在备孕阶段，要避免吃性寒的食物。

在备孕期间可以吃洋葱的，但是尽量少吃辛辣和生冷的食物，不要吃螃蟹等寒凉的食物，否则易导致腹痛或者导致怀孕早期流产的风险的，洋葱不算太辛辣的，适当的吃可以增进食欲的，所以不要担心，注意性生活的时间，建议备孕期间吃叶酸比较好。

备孕期间是可以吃薏米的，但是如果怀孕了就不要再吃薏米了。因为有可能会诱发到子宫收缩，造成流产。在怀孕以后，饮食一定要注意，比如不要吃山楂，不要吃螃蟹等，否则都有可能会造成流产。而且孕期一定要注意休息，不要剧烈的运动，三个月内不要发生性生活。

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