孕期没有奶水正常吗（孕期没有奶水正常吗怎么办）

孕妇出现奶水少的这种情况是可以通过多喝一些汤汤水水来进行补充的，是可以熬一些猪蹄黄豆汤或者是熬一些鲫鱼豆腐汤排骨汤来进行补充的，如果长期得不到改善，那么也是可以到正规的催乳机构，在催乳师的帮助下来促进乳汁分泌的，这样也是能够起到很不错的改善效果。

很多的孕妇在生了孩子会经常出现的一种情况就是奶水不足，奶水与饮食有一定的关系，特别是有几种水果能够抑制泌乳素的分泌加上奶水，比如橘子和木瓜，不过少量的吃一些应该没有多大的问题，引起奶水不足的原因，还有其他情况，比如喝水比较少，心情不是太好，或者是乳腺管不通畅。

孕妇没有母乳，可以用奶粉代替。根据宝宝月份的不同，有不同阶段的配方奶粉，这些奶粉成分足够宝宝营养吸收，不影响健康发育。吃奶粉时要按着说明兑水，有比例配方，不能泡的太浓。买大家公认的宝宝奶粉，质量可靠。室内按时通风，避免病毒感染。

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