孕期吃什么胎儿头发好（孕期吃什么胎儿头发好眼睫毛长）

孕妇在怀孕期间是可以吃一些生芝麻的，适当的吃生芝麻可以有助于胎儿的头发生长，而且有助于胎儿补钙等等一些好处，在怀孕期间饮食应该多样化，多吃一些蛋白质，还有排骨汤之类的食物，这些都是可以补钙，补钙的话是有助于长身体，但是饮食不要吃过于凉的食物。

如果孩子头发分叉的话，可能是因为缺锌等微量元素，或者是因为营养不良而导致的。最好及时去医院进行检查，看是否缺少微量元素，平时要注意给孩子及时补充营养。可以多补充蛋白质，防止头发发黄。给孩子多喝一些牛奶，多吃豆制品、鱼类，可以保证摄入足够的蛋白质，能保持生正常的生长发育。

孕期最好是不要去拉直头发。拉直头发需要较长的时间，避免影响宝宝的生长发育。可以在产后去医院修头发，建议孕期饮食要多样化，多吃些新鲜的蔬菜水果，适当锻炼，增强体质，对怀健康宝宝是有好处的，密切观察胎心和胎动的情况，如出现胎动异常，需要及时去医院就诊

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