怀孕期间能吃山药吗（怀孕期间能吃山药吗有影响吗）

月经期间可以吃山药，山药是食物，其性味相对平缓，具有补肺补肾的作用。女人吃山药有很多好处。月经期间吃山药，能调理肠胃，补肾，能缓解经期胃肠不适、腰酸等临床症状。在月经期间，注意不能够吃辛辣的食物，不吃寒凉的食物，少吃一些海鲜等发物。

月子期间是可以吃山药的，产后没有严格饮食禁忌，产后身体比较虚弱，建议适量增加营养，可以多吃些禽蛋瘦肉，荤素搭配，对身体的康复和乳汁分泌都是有好处的，平时增加营养，保持良好的心情，可以多做些收腹提臀的动作，帮助盆底肌肉的康复。

如果妊娠期有糖尿病的话，是不可以吃山药的，山药虽然营养价值比较高，但是也是含糖量比较多的，这个时候如果血糖特别高，容易造成胎儿出现巨大儿怀孕之后也是比较严重的，需要用药来进行控制，有的人产妇在宝宝出生之后，血糖值还会出现升高。

糖尿病人能吃山药，适量的吃山药对病情是好处的。山药是具有降低血糖的作用的。糖尿病主要是与遗传及生活等方面有关，其通常表现为多饮、多尿、多食等症状。可以通过注射胰岛素等方式进行治疗。平时在饮食上不要吃太多含糖太高的食物。生活上要多做休息。

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