孕期吃太多甜食怎么办（孕期吃太多甜食怎么办呢）

在怀孕期间如果吃过多的甜食对于孕妇和胎儿来说都会有影响，吃过多甜食容易让孕妇的体重增加过快或者出现血糖异常等一些情况，若严重时就有可能会影响到宝宝的发育，孕期要适当的控制甜食的摄入，可以少量吃一些甜食，但是不要过多，注意均衡营养。

孕妇是可以吃甜食的，但是不可以吃太多了，吃太多甜食容易引起血糖增高，严重时是会引起妊娠期糖尿病的。在怀孕时饮食尽量要均衡化，可以多吃点瘦肉，鸡蛋，牛奶，新鲜的蔬菜水果等。要少食多餐定时定量，饭后适当的运动，怀孕时要按时做孕检，可以多补充些钙和铁。

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