怀孕期间吃黄瓜好吗（怀孕期间吃黄瓜好吗有影响吗）

坐月子是可以吃黄瓜的，因为黄瓜属于味道比较好的一种蔬菜，适当的吃一些黄瓜可以增强食欲，但是黄瓜是凉性的食物，在坐月子期间，女性的身体是比较虚弱的，所以尽量将黄瓜炒熟后再吃，黄瓜中含有丰富的维生素，可以有利于身体的恢复，坐月子期间一定要注意保暖，避免受凉引起感冒。

怀孕以后一般对吃的方面没有太多的禁忌，一般的蔬菜都是可以进行食用的，比如菠菜，白菜，萝卜，西红柿，黄瓜，苦瓜，或者是油麦菜，生菜等都是可以吃的，除了吃蔬菜以外，还可以多吃一些水果，比如香蕉，苹果，梨，桔子，猕猴桃，草莓等。

坐月子期间可以吃黄瓜炒鸡蛋，黄瓜炒鸡蛋是常见的家常菜，营养成分较高并且营养丰富，比较适合坐月子的女人吃。除了黄瓜炒鸡蛋之外，其他的蔬菜和水果以及蛋白质含量较高的食物，都是比较适合坐月子期间吃的。另外还应该适当的增加一些粗粮，保证正常的排便。

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