怀孕期间情绪不稳定（孕期血糖高和生气有关吗）

妊娠后情绪波动大与孕妇激素水平的变化有很大关系。随着妊娠的进展，孕妇分泌的雌激素、孕酮、甲状腺激素等水平也逐渐升高，从而引起类似经前紧张综合征的症状，如哭闹、焦虑、抑郁、敏感、情绪不稳定等。可以尝试适当的锻炼，这不仅可以强身健体，还可以减轻早孕时的抑郁。

是有关系的，孕期血糖高和饮食，情绪有很大的关系，如情绪不稳定容易生气，就会导致血糖升高，饮食方面不注意暴饮暴食也会导致血糖升高，孕期血糖升高就会对胎儿的生长发育也造成很大的影响，养成良好的饮食规律，早上吃好中午吃饱晚上吃少，每次吃饭的量达到八分饱为宜。

不能哭，你哭多了就显得很矫情，男生不管多爱你，都会有自己的感觉，他怕哄了你也哭，然后他很烦躁，不知道怎么办，在孕期，不要想太多，开开心心的，等你亲爱的宝宝出生，跟你老公说一说，说你最近感觉不太对，情绪好不稳定，然后一起好好说说，不要哭哭啼啼，相信我，你们会幸福的

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