怀孕期间不能吃的东西有哪些（孕妇几个月可以吃螃蟹？整个孕期都不能吃吗）

怀孕期间是可以吃莲藕的。莲藕富含淀粉、蛋白质、维生素，含糖量也高，吃莲藕可以起到补中养神、健脾开胃、益血补心的功效。在购买的时候选择颜色偏暗的，不能选择特别白净的，那种是通过化学药品加工过的，对人体健康有害的。尽量吃加工过的，清炒炖汤都可以的。

秋天是螃蟹上市的季节，大多数人都喜欢吃螃蟹，因为它膏肥肉美，但怀孕期间是不建议孕妇吃的，因为螃蟹是寒性食物，有活血祛瘀的作用，孕妇食用会引起腹痛腹泻，更严重者有可能会导致流产，而且螃蟹在喂食过程中会饲养者会给予大量的抗生素和激素，这些对孕妇都是极为不利的

孕妇最好不要吃太油腻的食物，特别是怀孕早期，如果吃的太过油腻，会引起肠胃不适，出现恶心反胃想吐的症状，加重早孕反应，而且经常吃太油腻的话，会打破身体的新陈代谢的平衡和稳定，引起生理机能紊乱，从而导致上火。对孕妇和胎儿发育不利。孕妇最好清淡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保证营养均衡。

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