怀孕7个月,做家务做饭对胎儿有没有影响
怀孕7个月,做家务做饭对胎儿没有影响的,禁剧烈运动,可以在定期检查胎儿彩超,适当的走动,给宝宝做胎教,左侧卧位睡觉,加强营养,怀孕7个月是妊娠后期,孕妇容易发生水肿状况,就要注意控制盐分和水分,避免甜食及腌熏咸辣刺激的食品,多注意补充微量元素,每天做适当的运动,保证充足的睡眠,不要长时间的站立,不要太劳累,多卧床休息。
孕期前三个月适合哪些运动
怀孕前三个月要适量的运动,可以进行一些比较温和的有氧运动,一些孕妇不愿意活动,经常躺在床上,这种做法是不对的,对胎儿也不好,建议每天活动量到5000~8000步左右,只要觉得不很累就可以,另外怀孕前三个月也要定期的去医院进行产检,随时观察宝宝的发育情况。

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