坐月子看手机，眼睛有点干涩，怎么办
在坐月子期间，平时要注意休息，而且要保证充足的睡眠。如果看手机时间太长，有可能会造成眼睛干涩的情况，可以选择一些有润滑作用的滴眼液来治疗一下。由于生产以后，本来孕妇容易出现气血两虚的情况，如果老是看书或者看手机等，就可能会出现眼睛干涩、视物模糊等。
眼睛干是什么原因
1、长时间盯着荧光屏，缺乏正常眨眼，从而使眼睛变得异常干涩。每天在电脑前工作3小时以上的人中，有90%以上的人眼睛都会有干涩的情况。
2、长时间使用眼药水，眼药水能缓解一时的状况，常用会使眼睛变得更糟，加重干涩的情况。
3、绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女因激素水平的改变，会产生干眼的情况。
4、戴隐形眼镜会加速泪液的蒸发，不适感和耐受性差，经常佩戴隐形眼镜却不加强眼部护理的人，最容易引起干眼。
5、环境因素，烟雾、紫外线、空气污染、高温、空调和气候干燥可增加泪液的蒸发，都可导致干眼。
6、睑板腺功能障碍、泪小点阻塞，使泪液分泌和排出减少，也是导致干眼症患者比较常见的原因。
这张图告诉你什么是干眼，该如何治疗
干眼症带来的危害科大可小，有的人有干眼症，但是完全不影响自己日常用眼，甚至自己都不察觉自己有干眼，但是有的人干眼症很严重，甚至会引起其他严重的眼部问题，所以当眼睛干涩不舒服时，还是需要找专业的医生进行诊疗！
眼睛干有可能是干眼症，干眼症是因为泪液质和量发生改变，泪膜的稳定性下降，不能有效的覆盖在角膜上面，出现眼睛的干涩；另一方面有可能外界环境温度过高，蒸发过强也可以引起眼睛的干涩，长时间的看手机、电脑瞬目减少也可以出现眼睛的干。
孕妇眼睛肿了怎么办？孕期眼睛肿了吃什么消肿好呢
由于怀孕期间体内的激素发生花变化，血液循环受阻，造成眼睛肿。如果眼睛肿得现象轻微，可以尝试每天用盐水清洗眼镜，缓解症状；晚上减少饮水量。上火也会引起眼睛肿得，症状严重可以到医院咨询相关医生，谨慎用药治疗。而且还可以服用一些有利于消肿的食物，例如冬瓜、西瓜、荸荠等都可以利尿消肿。
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