孕晚期每天需要补充多少钙的呢，大家觉得呢
怀孕以后需钙量量比较多，一般每天需钙量要在1250毫克左右，孕期可以适当口服钙片，多喝奶，勤晒太阳，多吃些绿叶蔬菜，对补钙是有好处的，建议孕期饮食要多样化，恢复搭配，保持良好的心情，遵医嘱定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常，平时不要做剧烈运动。
孕晚期要补多少钙?孕妇缺钙有什么症状？孕晚期补钙吃什么钙
到了孕晚期后，胎儿骨骼发育速度加快，这时候胎儿需要大量的钙，一天需要1200毫克钙。孕期缺钙的话是会出现小腿抽筋的情况，还会出现四肢无力，牙齿松动，还会出现腰酸背疼的情况。可以选择无机钙片。常见的有碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙和氧化钙等；有机酸钙片。主要有葡萄糖酸钙、乳酸钙和柠檬酸钙等；有机钙片，乳钙是理想的补钙制剂，有机钙片是第三代钙，乳钙是新一代的钙，它是从牛奶中提取。
孕六个月每天应该补多少钙比较合适啊
孕6个月时应该注意每天摄入充足的钙质，这样才能够促进宝宝的牙齿、骨骼发育。孕妇六个月是每天应该每天大约补充1000毫克/天的钙。平时的时候应该注意多食用含钙高的食物以及富含维生素的水果蔬菜。孕六个月时还应该注意多休息，不要长期躺卧。
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