整个孕期都需要补钙吗
怀孕女性在4-6个月的时候补钙最为合适，这个时期胎儿的牙齿和骨骼已经开始发育，孕妇对钙的需求量每日大概为1000毫克。而在人们正常的饮食中能够摄入的钙质为400毫克左右，满足不了日常的钙质需求，所以建议孕妇从第四个月开始可以补钙。
一般来说女性在孕早期的前三个月是不需要特别补钙的，因为食物中的钙物质基本上能够保证孕妇身体机能的正常运转。而且早孕期胎儿还没有成形，对母体的钙质需求量也不大。孕早期的女性可以多喝一点牛奶，豆制品和虾皮即可。
怀孕期间的妈妈补钙一定要遵循医生的指导，不要自己妄下决定，这样很有可能会对孩子造成影响，在正确的时候补才是最重要的，而不是要求多。
孕期是需要补钙的，因为婴儿的生长发育是需要吸收宝妈身体里面的钙元素的，所以是需要补钙的，家长可以通过喝淮菇甘末来补钙。
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孕期是一定要补钙的，最好是在备孕前吃叶酸，怀孕以后按要求每天补钙的，因为胎儿骨骼的形成所需要的钙完全来自于准妈妈，所以孕妈妈消耗的钙远远大于常人，孕期间孕妇一定要好好补钙，为了胎儿，也为了自己；也听部分生过孩子的妈妈说，孕期补钙的宝宝好带，具体这个没有得到权威的认可，但是孕期补钙还是应该的，希望我的回答能帮到你。
并不是整个孕期都需要补钙的，怀孕分为孕早期，孕中期和孕晚期，孕早期的时候，如果母亲体内不缺钙，是可以不用补的，到中期和晚期的时候，由于胎儿发育比较快，增长迅速，如果孕妇缺钙会导致胎儿发育迟缓或胎儿较小，可以适当的补充钙质。
孕妇吃什么可以补钙的食物呢？什么食物补钙效果好
孕妇是需要补钙的，在怀孕以后对钙的需求会有所增加，所以在孕期可以大量吃含钙量高的食物，比如奶制品，另外还可以喝点淮菇甘末，可以有效的补充钙元素。
孕妇是可以在医生的指导下服用钙片来进行补充钙的，也是可以喝一些排骨汤，骨头汤，吃一些鸡蛋和牛奶来帮助钙物质吸收的，另外再补钙的同时也要适当的进行一些简单的锻炼，在阳光不强烈的时候适当的晒晒太阳也是可以帮助钙的吸收，也可以起到很不错的补钙效果。
孕妇补钙吃什么钙片好？是吃药物性的钙好还是保健钙好呢
孕妇补钙建议选择保健钙比较好，因为保健钙不会对胎儿造成影响，不会对孕妇的身体造成影响，建议去正规的保健品店选择购买，在平时的日常生活中，通过饮食疗法也可以补充钙制剂，比如大骨汤排骨汤里面就含有丰富的钙可以达到身体的营养需求，也可以通过喝牛奶来进行补钙。
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