孕晚期吃香蕉胎儿好吗（孕晚期吃香蕉胎儿好吗）

可以适当的吃一些苹果的，苹果的营养价值也是比较高的，另外孕后期可以吃的水果也是比较多的，例如一些香蕉，猕猴桃，菠萝，西瓜等水果都是比较不错的选择，在孕后期千万不能够暴饮暴食，暴饮暴食不仅会导致胎儿过大，也有可能会导致女性出现肥胖或者是引发糖尿病等疾病的。

孕后期吃巧克力对胎儿没有太大的影响，因为巧克力中含有的热量也可以给孕妇自身补充能量，但是千万不要吃的太多，以免引起孕妇肠胃不适，建议吃一些比较容易消化的食物，比如可以吃一些新鲜的水果，苹果香蕉等，可以有效的促进孕妇肠胃的蠕动，有利于消化和吸收。

孕晚期阶段的孕妇应该吃一些高蛋白的食物和补充足够的维生素，高蛋白食物主要有各种蛋类，肉类，奶类，豆类都是可以的，而维生素可以从蔬菜以及水果当中摄取，比如日常吃的苹果，香蕉，梨，菠萝，猕猴桃等等都是比较好的选择。另外还可以适当的吃一些大枣，可以起到补气养血的作用。

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