孕妇能足疗吗,孕期可以泡脚吗晚上

孕妇是可以足疗的。足疗是通过按摩足底的穴位来调节身体状况帮助疏通经络，对于孕妇来说适当的做足疗是对身体有益的。但是一旦到了孕中晚期阶段就不再适合足疗，因为在足疗过程当中会产生一定的疼痛感，这样很可能会造成腹部收缩出现宫缩的情况。

怀孕期间如果受凉或者是有体寒的症状，可以使用生姜水泡脚的，不要泡的时间太长，饮食口味要清淡，不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，以免引起上火或者是导致脾胃虚寒的症状，要多吃些高蛋白、高维生素的食物补充营养，可以增加身体的抵抗力。

在孕早期不建议使用艾草来泡脚，因为有可能会导致出现流产的现象也能够起到活血化瘀的功效。可以选择怀孕的中期使用艾叶泡脚，能够调理气血，也能够缓解脚部的疲劳，对人体内的血液循环也是有很多的好处。孕妇不要随便的使用药物，有可能会影响到宝宝的健康。

白醋和盐孕妇可以泡脚。但也不要长期的用白醋和盐进行泡脚，如果长期用盐和醋来进行泡脚，也会引起脚部的皮肤不适，甚至会引起皮肤裂口的情况。可以用一些温水来进行泡脚，不要用太热的水，以免引起孕妇不适。也要根据医生的嘱托，定时的到医院去做产检。

孕妇晚上是可以用温水泡脚的，水温一般在42度左右，泡脚时间不要过长，一般在15分钟左右就可以了，避免泡脚时间过长导致头晕心慌等症状，泡脚前需要在吃晚饭后进行，不要空腹泡脚，避免导致低血糖的发生。平时适当锻炼，增强体质。对怀健康宝宝是有好处的。

怀孕期间脚气而且有痒感，每天可以用碘伏消毒处理，然后涂抹抗真菌的软膏治疗。局部用药不会对胎儿造成影响的。平时需要注意忌口辛辣刺激性食物。鞋子需要通透性良好，而且要勤换鞋袜，每天需要洗脚，保持卫生。以防鞋内过于潮湿，有利于真菌的滋生。

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