怀孕后总是不由自主的发火生气心情总是很烦躁是怎么回事
孕后由于体内的激素水平升高, 孕妇容易产生易怒烦躁的情绪, 这是属于正常的生理反应,一般随着孕周的增加会逐渐消失的, 不需要特殊治疗的。怀孕后尽量保持心情愉快, 以平常心接受宝宝的到来, 多和爱人, 朋友, 同事聊天, 舒缓抑郁的心情。怀孕是每一个女人都必须经历的阶段,不需要有太多的压力。
孕期经常生气的危害
在怀孕时如果情绪过于激动,经常生气或者是情绪不稳定等都是很容易引起先兆流产的,在怀孕时一定要放松心情,保持心态平和,要注意休息,少做剧烈的运动,注意饮食,多吃点易消化的食物,少吃刺激性大的食物,按时做孕检。可以多补充些钙和铁,多听听胎心音等。

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