早孕期可以吃火龙果吗（孕初期血糖高可以吃什么水果）

孕妇在怀孕早期是可以吃火龙果的，一般火龙果中含有的糖分比较少，而且还有一定的粗纤维成分，可以很好的缓解在早孕期间的便秘情况，对胃炎和一些消化道的症状也有很好的改善作用，在怀孕早期营养的饮食也建议少食多餐，定期的进行产前检查

可以选择一些热量比较低的水果，例如火龙果，樱桃，草莓，西红柿等。有些水果的热量比较高，例如西瓜，葡萄，哈密瓜，椰子，水蜜桃，柿子等。这些食物就要少吃。孕妇在孕期没有可以的控制体重，摄入的食物量比较多，所以容易高血糖。在补充充足的营养物质前提下，可以适当的控制，饭后多走动。

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