孕期高糖（孕期血糖高怎么控制）

如果怀孕期间血糖高，建议平时多吃少量，减少糖的摄入量，少吃巧克力和蛋糕等甜食。怀孕期间应到医院进行产前检查，了解胎儿在子宫内的生长发育情况，及时发现和消除异常情况。主食通常是大米和面粉，但我们更喜欢粗粮，如燕麦、燕麦片、玉米粉等。

孕妇在怀孕期间容易血糖高，要通过饮食来控制，多吃粗粮，尽量少吃多餐，有选择地吃水果和蔬菜，同时要控制甜食的摄入，多吃鱼、肉、禽、奶和豆类，富含膳食纤维的食物有蔬菜，除此之外，还应该补充充足的维生素、微量元素和无机盐，如动物内脏、坚果之类。

怀孕期间血糖升高在饮食方面养成良好的饮食规律，比如早上吃好，中午吃饱，晚上吃少的原则，早上可以吃一些粥类食物，中午可以适当的摄入一些肉类食物，要选择低热量低脂肪的肉类食用，比如猪瘦肉，鱼肉，鸡肉等，晚上吃一些易消化的食物。

孕妇血糖高，要在医生的指导下进行相关的治疗，如果血糖太高需要吃一些针对性的药物，如果血糖不是很高，可以通过饮食来调节，少吃一些含糖量高的食物，少食多餐，多吃一些新鲜的蔬菜，还可以进行运动治疗，要定期的进行血糖的监测，避免造成胎儿缺陷。

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