孕期胳膊疼（怀孕了五个月左侧右侧睡觉老是压的胳膊手的疼怎么办）

孕妇手臂骨头出现酸痛，有可能是由于劳累过度，提重物而引起的肌肉损伤，可以用热毛巾热敷，同时配合按摩。平常要注意休息，不要劳累过度，不要提重物。可以在专业的康复师指导下进行手部的康复功能锻炼。如果疼痛厉害的话，需要到医院进行治疗的。

怀孕5个月出现左侧右侧睡觉，压着胳膊疼的这种情况如果不是特别的严重，也是可以通过轻轻的按摩来进行缓解的，但是如果症状长期不能改善，那么最好是可以到医院进行就诊，另外在怀孕期间睡姿也是需要不断的进行变化的，忽然也是会导致出现胳膊疼痛的情况。

孕晚期手臂酸痛有可能是跟怀孕以后血液循环不好手部水肿，或是缺钙，着凉受寒都有可能导致酸痛，建议平时出门及时添加衣服，避免着凉受寒，可以适当补钙，多喝奶，勤晒太阳，对补钙是有好处的，出门及时添加衣服，避免着凉受寒，不要太劳累，睡前可以用温水泡手。

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