孕妇补钙吃什么钙片好?是吃药物性的钙好还是保健钙好呢
孕妇补钙建议选择保健钙比较好,因为保健钙不会对胎儿造成影响,不会对孕妇的身体造成影响,建议去正规的保健品店选择购买,在平时的日常生活中,通过饮食疗法也可以补充钙制剂,比如大骨汤排骨汤里面就含有丰富的钙可以达到身体的营养需求,也可以通过喝牛奶来进行补钙。
药店里的钙片种类繁多,究竟哪种效果好
你好!

很高兴回答你的问题。
补钙,我想很多人脑海里第一选择会是钙片,药店的钙片很多,你该选择哪一样呢?
第一个,我想说的是,药店里的补钙产品非常多见,而分为保健品与药品。
如何区分呢?

一般的保健药品,盒子上都会有保健药品标注的。
而药品,会有一个批准文号,开头为“国药准字H”。
如果是老年人缺钙引起的疾病,比如骨质疏松、软骨病等,我建议服用补钙的药品。
常规的有碳酸钙D3片、乳酸钙咀嚼片等。

如果是一般的预防用的,那么保健品也是可以的,一般的保健品含钙量不是很高,只为药品钙含量的三分之一。
因为维生素D可以帮助钙的吸收,凡含维生素D的钙片都可以。
药店里所谓的钙片,没有一个靠谱的,全部是大忽悠!除此,药店买的药4O%多只是一个说明书而宜,毫无疗效!
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