孕期能吃枸杞吗（枸杞是保胎还是滑胎）

怀孕也是可以适当的吃一些枸杞的，但是也不要吃的太多，不然也是会导致出现上火的情况，另外在孕期除了要及时的进行产检之外，也要养成良好的生活习惯，早睡早起不要过度劳累，也要注意营养的补充，在怀孕早期也不要进行性生活，不然很有可能是会引发流产的。

人参属于滋补类中药材，有活血，益气的作用，会加速体内的血液循环，造成机体器官功能的紊乱，特别是心血管系统，神经系统，容易引起失眠，抑郁，血压升高等情况，吃了后有可能还会引起出血，甚至早产的情况，所以孕妇还是尽量不要吃人参！

枸杞头孕妇可以吃，但不要吃太多。枸杞具有很高的营养价值。孕妇适宜食用枸杞。然而，枸杞对温暖的身体有很强的作用。高血压、易怒的人，如果在日常饮食中大量吃肉，建议不要吃枸杞，这样会导致脸色发红。孕妇感冒、发烧、发炎、腹泻时不宜进食。

坐月子期间是可以适当的吃枸杞的，枸杞当中含有氨基酸、多种维生素、矿物质等营养成分，能滋补肝肾。坐月子期间适当的吃枸杞，可以提高自身的免疫力，而且还有利于产后身体恢复，还能增加食欲，帮助产妇恢复身体。但是应该注意避免过量食用枸杞，容易上火。

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