孕妇可以喝甜酒吗,孕期可以喝甜酒吗?

孕妇尽量不要用甜酒的，虽然甜酒的酒精度是比较低的，但是使用含有酒精的食物会直接影响到胎儿的神经系统发育的，所以应该注意安全，建议计算预产期的范围。在怀孕期间仍需要进步，多吃补血，补钙的食物，用一些牛奶，瘦肉等来进补会更安全。

孕妇应尽量不要食用甜酒，甜酒又称醪糟、酒酿，是中国南方地区的特色小吃。甜酒由糯米发酵而成，含有丰富的糖、氨基酸、微量元素及维生素，适量食用有助于提高免疫力、促进新陈代谢，并有补血养颜、舒筋活血、健身强心、延年益寿的功效。但是由于含有酒精，可能对胎儿产生影响，所以孕妇不能食用甜酒。

米酒的主要原料是糯米。它的酿造工艺简单，口感香甜醇厚，乙醇含量很低，因此很受欢迎。米酒可以缓解夏天的炎热，但是即使它美味可口，缓解夏天的炎热，也不是每个人都能吃。例如，米酒不适合孕妇。米酒含有酒精，对胎儿有一定的影响，所以孕妇不能喝米酒，最好不要吃任何其他米酒产品或饮料。

孕妇可以吃甜酒冲蛋，但是需要注意的是，冲蛋的时候水的温度要高，鸡蛋里面的细菌并不能完全的杀死，吃多了有可能会有寄生虫。从中医角度来讲，因为铁离子和有机酸含量比较丰富，甜酒冲蛋可以健脾开胃、补中益气，可以促进食欲、增强人体的免疫力。

怀孕期间可以吃米酒汤圆，其中的酒精量非常的少，煮熟之后基本上都会被挥发的，对于胎儿的发育没有什么影响，期间注意不要吃过于辛辣和刺激性的食物，要多吃一些高蛋白含量丰富的食物补充营养，饮食的口味要清淡，要以容易消化的软食为主。

在孕晚期的孕妈妈最好是不要吃醪糟，因为醪糟是属于刺激性的食物。同时还要注意孕妇要忌刺激性食物，比如说咖啡、浓茶、辛辣食品、饮酒有强烈气味的，这些都不易消化。在平时生活中一定要多注意休息，多吃新鲜的瓜果蔬菜，适量的运动，饮食要以清淡为主，营养要均衡搭配。

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